1001 истина о тебе
Где цикл повторяется
Каждый живёт в собственном замкнутом круге. Кто-то — в бизнесе, кто-то — в отношениях, кто-то — в себе.
-
В бизнесе
Ты строишь систему, но команда буксует. Одни решения — снова те же проблемы: саботаж, потери, усталость. Не потому что ты плохой руководитель. А потому что внутренняя система работает по старому сценарию -
В отношениях
Ты всё делаешь “правильно”, но снова оказываешься в одиночестве. Меняются лица — повторяются чувства.
Одни и те же сценарии близости и отдаления — пока не видишь, где они начинаются. -
В личных целях
Ты знаешь, как “надо” — но не можешь начать. Откладываешь, выгораешь, снова начинаешь.
PROЯ помогает увидеть систему целиком. И выйти из этого круга — спокойно, без надрыва.
| Евгений Чернявский Евгений Чернявский — предприниматель, коуч, исследователь систем человеческого поведения. 20 лет — в бизнесе, управлении, гонках, травмах, поисках себя. Прошёл путь от оборота в 100 млн ₽ и потери смысла — до создания системы, где бизнес, тело и сознание работают синхронно. Его методика родилась не из книг, а из опыта:
|
PROЯ
PROЯ — это трёхуровневая модель взаимодействия тела, психики и разума:
Тело. Снять напряжение, вернуть дыхание, энергию, ресурс.
Сознание. Осознать, где повторяешь старые сценарии.
Действие. Начать действовать по-новому — из состояния, а не из надрыва.
Ты перестаёшь реагировать — и начинаешь управлять.
Тело. Снять напряжение, вернуть дыхание, энергию, ресурс.
Сознание. Осознать, где повторяешь старые сценарии.
Действие. Начать действовать по-новому — из состояния, а не из надрыва.
Ты перестаёшь реагировать — и начинаешь управлять.
Что внутри системы
Только представьте, что вы
ОСОЗНАННОЕ УПРАВЛЕНИЕ ЖИЗНЬЮ
Научитесь использовать нейронауку, интуицию и объективную реальность, освободившись от искажений и навязанных мнений.
УСТРАНЕНИЕ СТАРЫХ ШАБЛОНОВ
Определите автоматические реакции, тормозящие ваш прогресс, и замените их на эффективные стратегии.
ЭМОЦИИ КАК ИСТОЧНИК СИЛЫ
Освойте методы, позволяющие не подавлять чувства, а использовать их энергию для действий.
СОЗДАНИЕ ЖЕЛАЕМОГО БУДУЩЕГО
Получите инструменты для контроля реакций и поведения, чтобы уверенно формировать свою реальность.
Научитесь использовать нейронауку, интуицию и объективную реальность, освободившись от искажений и навязанных мнений.
УСТРАНЕНИЕ СТАРЫХ ШАБЛОНОВ
Определите автоматические реакции, тормозящие ваш прогресс, и замените их на эффективные стратегии.
ЭМОЦИИ КАК ИСТОЧНИК СИЛЫ
Освойте методы, позволяющие не подавлять чувства, а использовать их энергию для действий.
СОЗДАНИЕ ЖЕЛАЕМОГО БУДУЩЕГО
Получите инструменты для контроля реакций и поведения, чтобы уверенно формировать свою реальность.
ПРОГРАММА КУРСА PROЯ
12 лет исследований.
2 месяца трансформации.
1 результат — возвращение к себе.
Этот курс — не про теорию и не про мотивацию.
Это система, которая соединяет тело, психику и сознание,
чтобы ты наконец перестал бороться с собой и начал жить из целостности.
2 месяца трансформации.
1 результат — возвращение к себе.
Этот курс — не про теорию и не про мотивацию.
Это система, которая соединяет тело, психику и сознание,
чтобы ты наконец перестал бороться с собой и начал жить из целостности.
Это НЕ ВСЕ УРОКИ. КУРС АКТИВНО ПОПОЛНЯЕТСЯ.
МОДУЛЬ 1. Пробуждение осознанности
Понимание, зачем ты здесь и что на самом деле хочешь изменить.
МОДУЛЬ 2. Эмоции и тело
Как психика говорит через тело и почему боль — это не враг.
МОДУЛЬ 3. Работа с внутренними состояниями
Управление вниманием и эмоциями через тело.
Понимание, зачем ты здесь и что на самом деле хочешь изменить.
- Приветствие. Настрой и намерение
- Введение. Принципы работы
- Практика «Тело + дыхание»
- Эталонное состояние — твоя внутренняя точка покоя
МОДУЛЬ 2. Эмоции и тело
Как психика говорит через тело и почему боль — это не враг.
- Практика «Десенсибилизация»
- Психосоматическая система
- Вина, стыд, страх, обида — и алгоритмы выхода из них
- Практика «Поворот и тишина»
МОДУЛЬ 3. Работа с внутренними состояниями
Управление вниманием и эмоциями через тело.
- Практики ДПДГ
- Гнев и сила эмоций
- Техника «Стоп-кадр»
- Влияние на причину, а не на следствие
МОДУЛЬ 4. Пространство восприятия
Как выйти за пределы ума и перестать крутиться в мыслях.
МОДУЛЬ 5. Стабилизация и новая точка сборки
Переход от реактивного состояния к устойчивому.
ты больше не “держишься”, а живёшь в устойчивости.
ИТОГ
После курса ты:
Как выйти за пределы ума и перестать крутиться в мыслях.
- Практика «Тело и пустота»
- Техника «Фокус пространства»
- Практика «Пустота + осознание»
- Любовь и эфир
МОДУЛЬ 5. Стабилизация и новая точка сборки
Переход от реактивного состояния к устойчивому.
- Альфа, Бета и шкала эмоциональных тонов
- Волна благодарности
- Решение. Взрослая позиция
- Матрицы Гараяева и техника интеграции
ты больше не “держишься”, а живёшь в устойчивости.
ИТОГ
После курса ты:
- чувствуешь тело и понимаешь его сигналы;
- умеешь управлять состоянием, а не бороться с ним;
- перестаёшь застревать в вине, обиде и страхе;
- возвращаешь себе энергию, спокойствие и ясность;
- выстраиваешь внутреннюю опору, которая не зависит от внешних обстоятельств.
КЛУБ PROЯ
- Ежедневные практики и открытые тренировки от Евгения Чернявского - серийного предпринимателя, остеопата, мастера тантры и сюцай
- Научись создавать успешный бизнес и наполненную жизнь через тело и разум.
- Обрети потрясающее комьюнити таких же осознанных людей с мечтами и целями
- Прокачай мозг, избавься от тревоги и мысленной жвачки
- Научись легко переключаться между работой и жизнью, не испытывая чувства вины или тревоги.
МЫ СОЗДАЕМ НОВУЮ КУЛЬТУРУ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ И РАЗВИТИЯ
ТАРИФЫ
И ВАРИАНТЫ КОММУНИКАЦИИ
ТОЛЬКО КЛУБ
КЛУБ (без курса). Специальное предложение на 1 месяц в закрытом сообществе (общение, лекции, разборы жизненных ситуаций, нетворкинг). 2500 рублей вместо 5000.
- Специальное предложение на 1 месяц в закрытом сообществе (общение, лекции, разборы жизненных ситуаций, нетворкинг). 2500 рублей вместо 5000.
ПРОЯ. СТАРТ
Клуб на 2 месяца + Курс
Без проверки домашних заданий
Все уроки курса
Доступ в чат
Без проверки домашних заданий
Все уроки курса
Доступ в чат
- +Чат клуба в Telegram
- +Записи разборов участников сообщества
ПРОЯ. РАЗВИТИЕ
Клуб на 6 месяцев + Курс + Разборы и обратная связь
Проверка домашних заданий
Рекомендации по заданиям
Все уроки курса
Проверка домашних заданий
Рекомендации по заданиям
Все уроки курса
- +Чат клуба в Telegram
- +Участие в разборах участников сообщества
- +Записи разборов участников сообщества
ПРОЯ. ВСЕЛЕННАЯ
Клуб на 12 месяцев + Курс
Проверка домашних заданий
Все уроки курса
Разборы на созвонах клуба
VIP-статус
Персональная онлайн-консультация Евгения
Проверка домашних заданий
Все уроки курса
Разборы на созвонах клуба
VIP-статус
Персональная онлайн-консультация Евгения
- +Чат клуба в Telegram
- +Участие в разборах участников сообщества
- +Записи разборов участников сообщества
- + Приоритет на билеты офлайн-мероприятий
Курс создан в поддержку и принимая во внимание задачи поставленные в Указах Президента РФ
Указ Президента РФ от 9.11.2022 г. No809 «Об утверждении Основ государственной политики по сохранению и укреплению традиционных российских духовно-нравственных ценностей»
Указ Президента РФ от 07.05.2024 г. No 309 «О национальных целях развития Российской Федерации на период до 2030 года и перспективу до 2036 года»
Указ Президента РФ от 02.11. 2023г. No 818 "О развитии природоподобных технологий в Российской Федерации"
Отзывы
"Это фото возможно лишь благодаря одному человеку.
30 и 31 декабря пока большая часть страны резала, а потом еда салаты и пила шампанское, я практиковала.
Практики были разные. Как телесные, так и ментальные.
Было много физ нагрузки.
1го я проснулась и почувствовала что левая рука тянет.
Перенапрягла - подумала я. И продолжила практиковать дальше. 2 января у меня была большая 3х часовая практика. З января ночью я проснулась от невыносимой боли в плече. С тех пор начались мои 3 недели ада.
Плечо болело непереносимо. Я не могла спать.
Приходилось постоянно пить обезболивающие. На время это спасало. Но потом все начиналось снова. Все осложнилось тем что праздники - многие врачи не работали, да я и не понимала к кому обратиться.
Что со мной? Растяжение? Или продуло? У меня не было ответов на эти вопросы. Ночи без сна дали о себе знать - у меня совершенно не было сил и никакого настроения)))
В таком именно состояния я и попала к @doc4life
Не знаю как это работает, но за один сеанс вся боль прошла... вот такие вот чудеса остеопатии. Сложно в это поверить? Для меня это реальность. 5 пачек обезболивающих были выпиты, миллион рекомендаций выслушано и только один сеанс дал мне возможность снова практиковать.
Большое человеческое за спасибо это
30 и 31 декабря пока большая часть страны резала, а потом еда салаты и пила шампанское, я практиковала.
Практики были разные. Как телесные, так и ментальные.
Было много физ нагрузки.
1го я проснулась и почувствовала что левая рука тянет.
Перенапрягла - подумала я. И продолжила практиковать дальше. 2 января у меня была большая 3х часовая практика. З января ночью я проснулась от невыносимой боли в плече. С тех пор начались мои 3 недели ада.
Плечо болело непереносимо. Я не могла спать.
Приходилось постоянно пить обезболивающие. На время это спасало. Но потом все начиналось снова. Все осложнилось тем что праздники - многие врачи не работали, да я и не понимала к кому обратиться.
Что со мной? Растяжение? Или продуло? У меня не было ответов на эти вопросы. Ночи без сна дали о себе знать - у меня совершенно не было сил и никакого настроения)))
В таком именно состояния я и попала к @doc4life
Не знаю как это работает, но за один сеанс вся боль прошла... вот такие вот чудеса остеопатии. Сложно в это поверить? Для меня это реальность. 5 пачек обезболивающих были выпиты, миллион рекомендаций выслушано и только один сеанс дал мне возможность снова практиковать.
Большое человеческое за спасибо это
Друзья мои, многие из вас знают, что я 3 месяца назад столкнуласьс бессонницей.
Около месяца я пыталась выяснить причину, обращалась к врачам, сдавала бесконечные анализы, ходила к психологу, пила успокоительные, витамины, снотворные и тд. Вымотанная и измождённая я обратилась к Евгению @doc4life точнее, он сам нашелся каким-то чудесным образом.
Это был шок, потому что мы проговорили пару часов и я уснула первый раз за месяц САМА!
С тех пор я не пью лекарства и борюсь со своими недугами и переживаниями посредством специальных практик с @doc4life
К нему также можно обратиться как к доктору остеопату
Около месяца я пыталась выяснить причину, обращалась к врачам, сдавала бесконечные анализы, ходила к психологу, пила успокоительные, витамины, снотворные и тд. Вымотанная и измождённая я обратилась к Евгению @doc4life точнее, он сам нашелся каким-то чудесным образом.
Это был шок, потому что мы проговорили пару часов и я уснула первый раз за месяц САМА!
С тех пор я не пью лекарства и борюсь со своими недугами и переживаниями посредством специальных практик с @doc4life
К нему также можно обратиться как к доктору остеопату
Интересное чувство когда вдруг решаешься на что-то, даже просто в голове мир во круг начинает меняться.
После определенных поисков, кто я, зачем, почему?
Задалась вопросами своего предназначения, перечитала много книг, проходила тренинги, но эмоциональному состоянию все это приносило временное облегчение.
Начала поиски в знаниях Востока и
Как говорится ученик готов приходит учитель!
Благодарность и признательность @doc4life за подробную консультацию и работу с бессознательными программами и принятыми в детстве ложными решениями.
Долгие поиски себя обрели конкретные результаты
После определенных поисков, кто я, зачем, почему?
Задалась вопросами своего предназначения, перечитала много книг, проходила тренинги, но эмоциональному состоянию все это приносило временное облегчение.
Начала поиски в знаниях Востока и
Как говорится ученик готов приходит учитель!
Благодарность и признательность @doc4life за подробную консультацию и работу с бессознательными программами и принятыми в детстве ложными решениями.
Долгие поиски себя обрели конкретные результаты
